Людмила, 67 - 9 марта 2012 22:39

Заряд бодрости.
От этого
искрометного напитка на целый день и голова светлеет и настроение улучшается!
На одну чашку (250 мл) берем :
4 штучки кардамона.
4 горошины черного перца.
3 гвоздички.
имбирь и корицу - на кончике ножа. Пряности размельчаем в кофемолке и варим в кастрюльке на слабом огне 10 мин. Затем добавляем щепотку зеленого чая и чайную ложку меда. Даем настояться 10 мин. Пить можно и горячим и холодным.
Этот напиток хорошо пить и при простуде.
Будьте здоровы!

• 
• 
•