Леана, 44 - 24 апреля 2012 12:35

)))))))) СУПЕР СТАТЬЯ!!! СУПЕР!!!

http://lady.mail.ru/article/439598

http://lady.mail.ru/article/440679/0
рецепт душевного комфорта и ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО влияния

Метла для кишечника ... ( фото выбрано произвольно)

Чистка кишечника народными средствами – самое актуальное звено в этапах очищения организма. Очень мало людей по-настоящему знают о роли толстого кишечника в деле поддержания крепкого, стабильного здоровья. Еще древние мудрецы, йоги, врачеватели древности знали истину. А она заключается в том что если человек хочет быть здоров, то толстый кишечник должен содержаться в идеальном порядке.

Существует множество средств чистки кишечника. Я хочу вам привести простой, очень полезный и даже вкусный рецепт. Я давно опробовала его на себе и знаю как эффективно он действует.

Чистка кишечника народными средствами- рецепт
Сначала нужно приготовить ингридиенты:

лист сенны (продается в аптеке)
чернослив
изюм
курага
Все по 100 г.

Компоненты предварительно подсушить и приготовить смесь. Для этого прокрутить все ингридиенты через мясорубку. К получившейся смеси прибавить 100 г меда и 100 г оливкового масла. Все хорошо перемешать и хранить в стеклянной банке в холодильнике.

Эту смесь необходимо принимать каждый вечер через 2-3 часа после ужина принимайте по чайной ложке, запивая 300 г теплой воды. Это настоящая «метла для кишечника». Она работает четко.

Кишечник освобождается 2 раза утром (часов в 6-7) и второй раз – часов в 9-10. У каждого индивидуально по времени.

Принимать «метлу» нужно месяц. Затем повторить через полгода.

Регулярная чистка кишечника народными средствами с помощью натуральных составляющих сделает ваш кишечник чистым, а организм здоровым!

http://garmonisoul.ru/sovety-na-vse...y-mi-sredstvami

http://www.rusmedserver.ru/beauty/dietlist/index.html

вот сайтик с ПОЛНЫМ перечнем ВСЕХ ВОЗМОЖНЫХ диет... только я бы 70% из них всё же забраковала.... ибо опасны они для здоровья...

страшилки из глубин интернета... то чем нас пугают

статья про толстого мальчика
http://www.rian.ru/society/20100409/220072745.html

про осложнения различного рода... когда организм уже пострадал(((
http://anorex.ru/

для тех кто хочет привести вес с в норму (возможен как эффект похудания, так и набор веса)

так не обращай внимания на название... тупицы... гыгыгы... как только не обзовут...

http://www.rusmedserver.ru/beauty/dietlist/76.html
вот с этой я бы посоветовала начать... за две недели очистишь кишечник... хотя простой вариант — это салат из свежей капусты перед КАЖДЫЙМ приёмом пищи...
или вот этом можно воспользоваться для очистки
http://www.rusmedserver.ru/beauty/dietlist/37.html

http://www.rusmedserver.ru/beauty/dietlist/25.html
...к сведению: яйца — неболее 1-го куриноого в день или 2-3 перепелиных; сливочное масло — ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ ПРОДУКТ!!! Потребность организма в холистерине обеспечивает 15-20 гр в сутки... холестерин — это НЕЗАМЕНИМАЯ составляющая рациона и для растущего организма и для людей репродуктивного возраста... содержиться ТОЛЬКО в продуктах животного происхождения, а в растительном масле отсутствует ПОЛНОСТЬЮ!!!!

http://www.rusmedserver.ru/beauty/dietlist/173.html
так... это можно пользовать для перекусонов.... гыгыгы... автор утверждает что на этом типа МОЖНО не подорвать здоровье... можно и ещё как (((((((... но я тебе привожу пример МИНИМУМА который ты ДОЛЖНА съедать в день... если меньше, то пипец... ((((

и так, резюме....
1. полноценное питание
2. жаренное хорошо только я для жирной занницы, но плохо для кишечника
3. клетчатка выведет ВСЁ что неусвоиться, а значит не будет тяжести
4. газообразующие продукты (бобовые, та же капуста и прочие из этой серии) употреблять аккуратно
5. газированные напитки разъедают слизистую желудка, а как следствие снижают воздействие желудочного сока на пищу...
6. мясо и рыба ДОЛЖНЫ быть в рационе ЕЖЕДНЕВНО!!! Но не жаренные!!!