Нина, 70 - 15 января 2016 22:01

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ ГИПЕРТОНИИ..

Налей воды, и - нет гипертонии!
Лет 20 назад я прочитала статью профессора медицины, который вылечился с помощью простейшего метода от гипертонии, хотя и не смог объяснить секрет его эффективности.

Вечером ставите на стол стакан обыкновенной питьевой воды.
Наутро, слегка помассировав голову пальцами и потянувшись, встаете. Берете в руку стакан и высоко поднимаете вверх. В другой руке держите пустой стакан, куда и переливаете воду.
И так 30 раз.
Затем все, что не расплескалось, медленно маленькими глотками выпиваете.

Я таким образом лечилась около месяца, давление с 210/90 у меня снизилось до 130/70, головная боль и тошнота прошли. И с тех пор, кто бы ни жаловался мне на давление, всем рекомендовала этот способ. Помогало. Правда, вначале руки дрожат и трудно перелить воду, не расплескав. Зато сейчас я не теряю ни капли.

Газета "В домашнем кругу" №20(1084)16мая2013

Если не хотите мучиться с водой есть другой способ снижения показателей АД. Встаньте к стене спиной и поднимите руки вверх, прикоснувшись максимально к стене всеми частями тела. Стоять нужно столько, на сколько хватит сил. АД померить до и потом после. Об этом я узнала от военного медика из красногорского госпиталя на занятиях по срочному оказанию помощи людям, будучи сотрудником дезслужбы.

• 
• 
•