lёnkino, 47 - 15 декабря 2009 18:05

о насущном: о новой диете.
меню сегодняшнего питания:
ЗАВТРАК
геркулесовая каша, какао с молоком, булка
ОБЕД
суп вермишелевый, салат из свеклы, картошка с тушенкой, кисель
УЖИН
макароны с сыром, чай черный без сахара

завтрака у меня не было (не успела) поэтому ничего (ни плохого ни хорошего) сказать не могу
СУП: надо отдать должное - он готовится на курином бульоне, при изготовлении которого курица кладется целиком, не разрезанная на куски, вероятно поэтому кусков курицы (шмотков мяса) в нем нет, курица попадается отдельными фракциями, которые не смогли вынуть
есть предположение, что данные шмотки мяса (курицы) пошли кому-то на второе... зато вермишели - всем хватит!
САЛАТ: по-больше бы его, а то увидеть увидела, а реально в желудок почти ничего не упало)
ВТОРОЕ: картошка - всем головам - голова, где ж без нее, мясо иногда встречается, но это и понятно: все ж картошка с мясом, а не наоборот ))
КИСЕЛЬ: кисель всегда любила, понравился)
УЖИН: вот чего никогда не умели и не умеют до сих пор готовить в таких учреждениях, так это макароны, если бы не сыр сверху, и открытые глаза, подумала бы, что ем загустевший клейстер
без соли вообще, все слипшееся в комки...
но и это испытание я прошла))

что удивительно, все порции, кроме салата (его меньше ровно в 2 раза) не больше по объему, чем помещается в чашке
если разобраться по составу продуктов, то из всего вышеперечисленного желающим похудеть можно только салат из свеклы! ;)
но по моему опыту, съевшей все это, кстати, здесь все сбалансировано, - первое: есть охота, но это не проблема, второе: штаны начинают сваливаться... а желудок постепенно перемещается дальше к позвоночнику)
и еще: все это удовольствие: спальное место+работа обслуживающего персонала+питание обходится государству (по соц.пакету) чуть менее 52 рублей в сутки!!!

*** ну несколько шоколадных конфеток я конечно же заныкала, куда ж без них ;)