Людмила, 39 - 8 декабря 2010 23:14

Отчасти сказали правильно. но только отчасти.
из перечисленного самый сильный - ХОРОШИЙ секс, спорт с бассейном или танцы тоже хорошо, но здесь надо УМЕТЬ работать с телом, чтобы действительно помогало.
Помогает и выезд на природу. Но ненадолго. А вот массаж дает очень короткое облегчение. Скорее даже иллюзию облегчения.
Ключ в другом.
Для проведения тренинга по профессиональному выгоранию надо быть специалистом по профилактике профессионального выгорания и работе со стрессами.
Кто проводил тренинги?

а Вы сама что предпочитаете?

Можно попробовать на съездить на природу, особенно если в хорошие (особенно помогающие в этом) места, и лучше пожить несколько дней... :)

Значит, идеальный рецепт от стресса на работе - спортивный секс в бассейне? ;)

а массаж действительно классно!!! :)

танцы отчасти тоже можно к спорту отнести :)

массаж

Ну еще танцы помогают. ;)